Como virar um macho alfa em 5 passos

Na natureza, os machos dominantes, aqueles que mandam na área e comandam a galera, são chamados de machos alfa. O ser humano também é um animal e dizer que isso não se aplica a espécie seria ingenuidade. Tá se sentindo meio jogado? Seus amigos te sacaneiam? Tem dificuldades pra conquistar aquela garota legal que tanto deseja? Calma. Estabelecer-se como macho alfa de um grupo não é nada fácil. Por isso preparamos essa breve lista com 5 conselhos. Leia com atenção:

5. ARROTE E PEIDE

Sim, parece tosco mas funciona. Sabe aquele estacionamento de shopping, hall de elevador ou qualquer outro lugar com eco? Arrote. E arrote bem alto. O rugido pútrido saído de sua boca servirá para estabelecer a sua dominância territorial sobre os outros machos presentes. Ao mostrar-se publicamente como um ogro imundo que não se submete as regras mínimas de convivência em sociedade, a atenção e o foco estarão em você. Utilize seus gases intestinais para intimidar seus oponentes e, quando indagado sobre a dieta que segue para conseguir tamanha potencial, responda: “Só como carne de músculo”. Prepare-se para ser apelidado de Conan.

4. AMBIÇÃO E FACHADA

Você deve aprender a gerir seu dinheiro. Nada de sair todos os dias e economizar na cerveja. Tá com pouca grana? Escolha estrategicamente os melhores dias para sair. Com antecedência, veja quais as melhores festas do mês e foque apenas nelas. Em público, gaste dinheiro apenas com você. Nada de bancar oponente. Lembre-se de se controlar, nada de desabar no chão em coma ou de vomitar gritando “Por quê???? Por quê????” no banheiro. A fachada conta e muito.

3. ESPORTES

Minta e diga que pratica esportes inexistentes em sua cidade ou país. Fale que escala montanhas sem cordas de segurança ou que pratica natação em águas congeladas. Escolha o esporte bizarro, entre no Google e decore tudo sobre. Mulheres gostam de homens diferentes, interessantes. Entre um escalador de montanhas suicida e um jogador de futebol do campão dos garçons quarta a noite…o que ela vai escolher? Quanto mais perigoso e absurdo for o esporte, melhor.

2. BARBA

Mulheres gostam de homens mais velhos. Seus amigos estão em casa jogando FIFA? Esqueça-os. Comece a cultivar sua imagem desde já. Deixe a barba crescer e pare de se vestir como um Bob Esponja mais velho. Não use bigode de maneira alguma e em hipótese alguma use boné. Já está comprovado cientificamente que o boné repele mulheres. Ou você já viu alguém de boné ter sucesso na vida? Não. Se galãs de novela e astros de cinema não usam boné, você também não vai usar.

1. FRIENDZONE

A dica mais importante é a capacidade de identificar precisamente o momento em que a mulher desejada entra na friendzone, ou “zona da amizade”. Tá afim mas percebeu que a menina lhe trata como melhor amigo de todas as vidas passadas? Fique imediatamente com qualquer outra mulher no recinto. Mulheres são ciumentas por natureza e a partir do momento que perceberem que você deixou de fazer contato visual por mais de 5 segundos irão lhe desejar como desejam Brad Pitt e Zé Mayer.

Agora que você tem todas as dicas ,siga em frente e conquiste seu posto de macho dominante.

Para as mulheres, em breve post sobre como virar a fêmea alfa.

Os 10 melhores filmes de romance da história

Titanic filme romântico campeão de bilheteria 

Nada melhor do que assistir um filme romântico ao lado da pessoa amada. O pato fez uma busca na internet e encontrou uma lista dos 10 filmes mais românticos da  historia para você e seu amado assistir juntinhos.

1° Titanic - Esse, com certeza, é o filme romântico que mais arrecadou dinheiro nas bilheterias de todo o mundo! Jack é um solitário em busca de nova vida a bordo do Titanic. Rose é uma dama da alta sociedade, casada com um homem rico. Os dois se envolvem durante a viagem no fenomenal transatlântico Titanic. Baseado em uma história real, o romance dos dois personagens é de tirar o fôlego.

2° PS - Eu te amo - Filme que resgata o amor além da vida! A pessoa amada não permanece em cena em tempo integral. Com o uso de bilhetes, ele ajuda a ex-mulher a seguir a vida sozinha. História de amor que transcende a vida material.

3° Meu primeiro amor - No filme, um casal entrando na fase da adolescência se apaixona. Relevando a pureza do amor infantil, o filme mostra o envolvimento sem maldades, e nos faz relembrar nossas primeiras paixões!

4° Romeu e Julieta - Filme que dispensa comentários. É baseado simplesmente na história de amor mais famosa de todos os tempos. Romeu e Julieta se apaixonam, porém os dois são membros de famílias rivais. Como pode um amor sobreviver em meio a tanto ódio?

5° Doce Novembro - Nada para o amor é impossível. E é exatamente isso que o filme vai provar. Nessa trama, um dos personagens está doente e lhe restam poucos dias para aproveitar o amor de sua vida. O filme nos ajuda a refletir quanto tempo perdemos com besteiras!

6° - Ghost- Do outro lado da vida - Um filme para fazer rir, fazer chorar e nunca mais esquecer! Trabalho que marcou a história do cinema. A trama mostra a história de amor além do plano físico. O tom de humor é dado por uma personagem médium charlatona. Filme que a gente não se cansa de assistir.

7° O Segredo de Brokeback Mountain - O cinema foi ousado ao lançar esse filme. O público foi afetivo e mostrou que para o amor não existem preconceitos. Já pensou em dois cowboys americanos protagonizando um amor homossexual? História de amor que supera preconceitos e ultrapassa barreiras sociais.

8° Cidade dos Anjos - Quantas vezes a gente pede ajuda para nosso anjo da guarda? Pois é, nesse filme ele aparece! Como será a história de amor entre anjo e uma pessoa? O filme é realmente emocionante e resgata valores que vão além do amor leviano!

9° Diário de uma paixão - O filme confirma literalmente que os opostos se unem. História repleta de momentos em que os personagens devem fazer escolhas, e mostra que quem ama persevera em todos os momentos da vida, inclusive durante as dificuldades.

10° Sintonia de Amor - Separados por uma gigante distância, Meg Ryan e Tom Hanks vivem conflitos pessoais diferentes. O personagem do ator está de luto, pois acaba de perder a esposa. Outro desafio para ele é como pai solteiro, que se atrapalha bastante para criar o filho. Enquanto isso, o personagem da atriz só quer encontrar o grande amor da vida. Será que o final será feliz?

10 maneiras de ficar mais inteligente

10. Coma Peixe

Peixes oleosos são ricos em DHA, um ácido graxo Omega-3 responsável por 40% da formação das membranas celulares e podem melhorar a neurotransmissão. O DHA é necessário para o desenvolvimento do cérebro do feto e vários estudos ligaram dietas com bastante peixe à redução do declínio mental com a idade avançada. Mas antes que você morda a isca saiba que estes estudos se basearam no que as pessoas lembravam sobra as suas dietas, uma tarefa que cheia a peixe. Testes com Omega-3 em ratos não mostraram melhora nas habilidades cognitivas.

9. Beba chá

A cafeína do chá verde e preto faz o corpo pegar no tranco e afia a mente. Não é bom beber café e energéticos. Para um ganho cerebral excelente faça pausas regulares para beber chá. Doses pequenas durante o dia são melhores do que tomar uma única grande dose.

8. Sem pânico

Enquanto um leve nervosismo pode melhorar o desempenho cognitivo, períodos de estresse intenso nos transformam em neandertais. Tente controlar a sua respiração.

7. Mais devagar

Não existe o fenômeno anunciado por aí chamado de “leitura dinâmica”. Ao menos se o seu conceito de “leitura” significa compreender o texto. Estudos mostram que os leitores rápidos vão muito pior quando questionados sobre o texto. A resposta motora da retina, e o tempo que a imagem leva para ir da mácula para o tálamo e em seguida ao córtex visual para processamento, limita os olhos para cerca de 500 palavras por minuto, em eficiência máxima. O estudante universitário comum alcança,cerca da metade disto.

6. Mantenha-se afiado

Pesquisadores italianos descobriram que pessoas que tem mais de 65 anos que andam cerca de 9 km por semana em passo moderado tem 27% menos chance de desenvolver demência do que adultos sedentários. Os pesquisadores pensam que exercícios possam melhorar o fluxo sanguíneo no cérebro.

5. Pratique

Pratique os tipos de questões que aparecem nos testes de inteligência. Ao se preparar para problemas verbais, numéricos e espaciais, típicos dos exames psicrométricos, você pode melhorar o seu escore.

4. Tirar uma soneca

Tirar uma soneca rápida no escritório pode deixar seu chefe irritado?Informe-o que você, na verdade, merece uma promoção de acordo com os últimos resultados dos estudos sobre o sono. Um breve cochilo pode melhorar a sua memória, mesmo que dure apenas seis minutos.

3. Jogue videogame

Todo mundo que implorou por um videogame agora vai conhecer o melhor argumento para conseguir um: “Você não quer que eu tenha uma coordenação visual e motora inferior, quer?” Agora você pode falar que alguns jogos o tornam mais inteligente assim como o Brain Age, da Nintendo. Depois de esforços cuidadosos os jogadores “sentem seus cérebros rejuvenescerem”.

2. Exercícios

Estudos mostram que estudantes que praticam exercícios aeróbicos regulares ajudam a construir matéria cinza e branca no cérebros de adultos mais velhos. Em crianças o ponto alto foi o de levar a melhores performances em exames cognitivos.

1. Descubra 

Aprender novas coisas pode reforçar o cérebro, especialmente se você acredita que pode aprender novas coisas. É um círculo vicioso: Quando você pensa que está tornando-se mais inteligente, você estuda mais, criando mais conexões entre os neurônios.

Exercite mais o seu cérebro

 Então tá esperando o quê para ficar mais inteligente?

Tomar banho depois de comer faz mal?

Não é uma boa ideia tomar banho de imersão após as refeições. Motivo, durante a digestão, a circulação sanguínea na região do aparelho digestivo é mais intensa, visando absorver os nutrientes do bolo alimentar. Se tomamos banho de imersão,lago ,rio, piscina etc... esse mesmo sangue que deveria cumprir tal função vai para o tecido epitelial para manter o corpo aquecido. É o mesmo efeito de correr ou praticar outro exercício físico que aumenta os batimentos cardíacos depois de comer, por isso temos a famosa congestão. Eu por vez já tive uma experiência não muito agradável ao cair na piscina depois do almoço. Logo vieram os sintomas de leve como: enjoo , náusea , um mal-estar imenso, fiquei pálido segundo amigos hahaha e lembro que suei muito também.

Enjoo e náusea são sintomas comuns em congestão

Tomar banho de chuveiro não oferece nenhum risco em relação à esse mal ,pelo menos nunca tive problemas com isso nas dezenas de vezes em que almocei, jantei e cair no banho.  O que não se deve fazer é qualquer tipo de exercício físico intenso, como correr , nadar ,surfar e outros. Isso desvia o sangue do estômago para os músculos que estão trabalhando. Após as refeições, boa parte do seu sangue vai para o estômago e o intestino a fim de realizar uma digestão adequada. Ao praticar esportes depois de comer, a pessoa fica com dificuldades na digestão e acaba passando mal (enjoo, suor frio e tontura). Tomar banhos longos e quentes dilata os vasos sanguíneos da pele e também acaba desviando o sangue do estômago.