Tomar banho depois de comer faz mal?

Não é uma boa ideia tomar banho de imersão após as refeições. Motivo, durante a digestão, a circulação sanguínea na região do aparelho digestivo é mais intensa, visando absorver os nutrientes do bolo alimentar. Se tomamos banho de imersão,lago ,rio, piscina etc... esse mesmo sangue que deveria cumprir tal função vai para o tecido epitelial para manter o corpo aquecido. É o mesmo efeito de correr ou praticar outro exercício físico que aumenta os batimentos cardíacos depois de comer, por isso temos a famosa congestão. Eu por vez já tive uma experiência não muito agradável ao cair na piscina depois do almoço. Logo vieram os sintomas de leve como: enjoo , náusea , um mal-estar imenso, fiquei pálido segundo amigos hahaha e lembro que suei muito também.

Enjoo e náusea são sintomas comuns em congestão

Tomar banho de chuveiro não oferece nenhum risco em relação à esse mal ,pelo menos nunca tive problemas com isso nas dezenas de vezes em que almocei, jantei e cair no banho.  O que não se deve fazer é qualquer tipo de exercício físico intenso, como correr , nadar ,surfar e outros. Isso desvia o sangue do estômago para os músculos que estão trabalhando. Após as refeições, boa parte do seu sangue vai para o estômago e o intestino a fim de realizar uma digestão adequada. Ao praticar esportes depois de comer, a pessoa fica com dificuldades na digestão e acaba passando mal (enjoo, suor frio e tontura). Tomar banhos longos e quentes dilata os vasos sanguíneos da pele e também acaba desviando o sangue do estômago.